Editor
12-04-2010, 01:41
Şifalı Bitkiler Ve Özellikleri 4
KARAHİNDİBA ( Taraxacum officinalis ) / Compositae
Diğer İsimleri : Arslandişi, Radika, Yabani acşmarul, Gelingöbeği, Keklikotu.
Bilinen Bileşimi : Kökünde; torexacin, levulin, inulin, sterol, şeker, pektin, glikozidler, asparagin, kolin, phelonik asid, A, B, C, D vitaminleri, olein,palmitin, serotin, potasyum. Yerüstü kısımlarda; Lutein, vio laxanthin, potasyum, demir, taraksantni, laktoserol.
Özellikleri : İdrar söktürücü, kanı temizleyici, mesane ve kalın bağırsak iltihaplarını giderici, göğüsü yumuşatıcı, öksürüğü kesici, karaciğer şişliğinin inmesine yardımcı, böbrek ve safra taşlarını düşürücü, anne sütünü artırıcı, kabızlığı giderici, kan şekerini düşürücü, antikansorejen.
Önerilen Hastalıklar : Kronik hepatit, karaciğer büyümesi, sarılık, dalak ve pankreas hastalıkları, böbrek ve safra taşları, şeker hastalığı, kronik egzama.
Kullanım Şekli ve dozu : 2 bardak kaynar suya ince kıyılmış köklerden 2 çay kaşığı konur. 10 dakika kaynatılarak günde 3 defa yemeklerden evvel 1’er çay bardağı içilir. Ayrıca 1 çorba kaşığı kuru yerüstü kısımlar 400 gr. kaynar su ile haşlanır. 2 saat bekletilerek süzülür. Aynı ölçülerde kullanılır. Şeker hastalığı için günde 5-6 sap yenilir.
Yan Tesirleri : Hamilelere yasak.
KARTOPU AĞACI ( Viburnum opulus ) / Caprifoliacea
diğer İsimleri : Dağdelen ağacı, Gileburnu.
Bilinen Bileşimi : Saligenin, arbutin, aesculetin, scopoletin, amentoflavon, oleanol, ursol asidi, tanen, çeşitli asidler.
Özellikleri : Sekresyon düzenleyici, sinirleri rahatlatıcı, rahimsel rahatlatıcı ( uterus sedatifi) idrar söktürücü.
Önerilen Hastalıklar : Dismenore, kas krampları, ağrılı urlar, düşük yapma ihtimali, hamilelik döneminde sinir krizleri.
Kullanım Şekli ve dozu : 4 bardak suya 30 gr. ağaç kabuğu konularak 10 dakika kaynatılır. Günde 3 defa yemeklerden evvel 1'er bardak içilir.
KATIR TIRNAĞI ( Sarothamnus scoparius ) / Leguminosae
Bilinen Bileşimi : Sararetin, oxytyramine, sarothamnini, genistein, pigment.
Özellikleri : İdrar söktürücü, tiroid bezini güçlendirici, kalbi güçlendirici, kum dökücü.
Önerilen Hastalıklar : İdrar tutukluğu, kalp çarpıntısı, adet düzensizliği, mesane kumları, kabızlık, mesane iltihabları, romatizm.
Kullanım Şekli ve dozu : Kannatılarak bal ile tatlandırılıp günde 3 defa 1'er çay bardağı içilir.
Yan Tesirleri : Aşırı dozlardan kaçınılmalıdır. Zehirleyebilir.
KAYA EĞRELTİSİ ( Polypodium vulgare ) / Polypodiaceae
Diğer İsimleri : Besbaye, Pul eğrelti, Altınotu.
Bilinen Bileşimi : Sepi ve elma asidi, gliserizin, saponinler, reçine, tanenler, şekeri manit, katı yağlar, helme.
Özellikleri : Öd söktürücü, karaciğer güçlendirici, solucan düşürücüöksürük kesici.
Önerilen Hastalıklar : Bronşit, karaciğer zafiyeti, karaciğer ve safra iltihabı, bağırsak kurtları, ayrıca zayıflamak içinde kullanılı.
Kullanım Şekli ve dozu : Köksaptan 1 çorba kaşığı 0,5 litre suda 10 dakika kaynatılır, günde 4 defa yemeklerden evvel 1'er çay bardağı içilir.
KAYIŞKIRAN ( Ononis spinosa ) / Leguminosae
Diğer İsimleri : Eşekotu, Demirdelen, Kayıkçıçiçeği, Sabankıran, Yandak.
Bilinen Bileşimi : Tanen, zamk, organik asidler, şekerler, radix ononidis, anonin, saponin, flavon türevleri.
Özellikleri : Yaprak ve çiçeklerei; Diüretik / idrar söktürücü, sudofirik / terletici ve sıkıştırıcı. Kökler ; Diüretik / idrar söktürücü, antilitik / taş düşürücü, depüratif / kanı temizleyici, zayıflatıcı, karaciğer onarıcı, antiseptik / mikrop öldürücü.
Önerilen Hastalıklar : Karaciğer ve böbrek hastalıkları, sistit, idrar tutukluğu, anjin, mesane yolları iltihabı, mesane kumları, romatizma.
Kullanım Şekli ve dozu : 4 bardak suya 1 avuç kıyılmış kök konarak 5 dakika kaynatılır. Günde 3 defa yemek aralarında 1'er bardak içilir.
KEBERE ( Capparis ovata - Capparis spinosa ) / Capparaceae
Diğer İsimleri : Keditırnağı, Tırmık, Gedigen.
Bilinen Bileşimi : Tanen, flavon glikozidleri, karbonhidratlar.
Özellikleri : İdrar söktürücü, kabız yapıcı, taş oluşmasını önleyici, aybaşı düzenleyici.
Önerilen Hastalıklar : Dalak ve ciğer hastalıkları, ishal, iştahsızlık, ülser.
Kullanım Şekli ve dozu : 4 bardak suya meyve yada çiçek tomurcuklarından 30 gr. konulup kaynatılır. Günde 3 defa 1'er bardak içilir.
KEÇİSEDEF OTU ( Galega officinalis ) / Leguminosae
Diğer İsimleri : Beygir iyesi, Keçisakalı.
Bilinen Bileşimi : D-l peranin, hinezolon alkaloidleri, saponinler, tanenler, acı maddeler. Tohumlarda; galegin, luteolin, ve onon ihtiva eder.
Özellikleri : Süt salgısını artırıcı, antihiperglisemik / kan şekerini düşürücü, idrar söktürücü.
Önerilen Hastalıklar : İdrar yolları iltihapları ve sulu mantar hastalığı.
Kullanım Şekli ve dozu : Bitkiden 2 çorba kaşığı 0,5 litre kaynar su ile haşlanır, 2 saat bekletilir. Günde 3 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir.
KEDİ OTU ( Valeriana officinalis ) / Valerianaceae
Bilinen Bileşimi : Nişasta, şekerler, reçine, tanen, chatinin, valerin, pinen, terpinen, terpinol, karvakol, uçucu yağ, valerianik asid, bronil isovalerat, kumarin, I-kamfen, hatinin a-metilprilketon, I-limonen.
Özellikleri : Tranklizan / yatıştırıcı, stres giderici, antispazmodik / spazm çözücü, sedative/ teskin edici.
Önerilen Hastalıklar : Nevrasteni, histeri, sinirsel uykusuzluk, heyecandan kaynaklanan kalp çarpıntısı, baş ağrıları, kramplar, bronşial astım, yüksek tansiyon, menepoz ve bluğ çağlarındaki sıkıntılar, çocuklarda davranış bozukluğu, konsantrasyon azlığı, sara, guatr, asabi bayılmalar.
Kullanım Şekli ve dozu : Tentürü günde 3-5 damla kullanılır.
Bitkinin köklerinden 4 bardak suya 60 gr. konarak kaynatılır. Günde 3 defa yemeklerden evvel birer bardak içilir.
KEKİK ( Thymus vulgaris ) / Labiatae
Bilinen Bileşimi : Timol, karvakrol, l - d pinen, terpinen, terpineol, borneol, kariofilen, linalool, eterik yağ, organik asidler, luteolin, 7- B glikozidluteolin, 7- di glikozidluteolin, acı maddeler, madeni tuzlar.
Özellikleri : Diüretik / idrar söktürücü, antispazmodik / spazm giderici, sedatif / sakinleştirici, ekspektoran / balgam söktürücü, digestif / hazmı kolaylaştırıcı, antiflatulan, bağırsak gazlarını giderici, sektretegog / salgı bezlerini çalıştırıcı, kolagog / safra akışını düzenleyici, antibakteriyel / mikropların yaşamasını engelleyici, dezenfektan / mikrop öldürücü, antihelmintik / bağırsak kurtlarını düşürücü.
Önerilen Hastalıklar : Grip, soğuk algınlığı, hazımsızlık, mide krampı, adet sancıları, bronşial astım, bronşit, boğmaca öksürüğü, amfizem, sara krizi, kronik gastrit, zatürre.
Kullanım Şekli ve dozu : 1 fincan kaynar suya 1 çay kaşığı bitki sapı veya çiçeği konup 2 saat demlendirilir. Günde 4 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir.
Yağından; 3 çorba kaşığı suya 2 damla damlatılarak günde 3 defa içilir.
Nezle ve sinüzit için kekik buğusu yapılır.
Yan Tesirleri : Tansiyonu geçici olarak yükseltir. Hamilelere ve guatrı olanlara yasak.
KEKLİK GÖZÜ ( Adonis aestivalis ) / Ranunculaceae
Diğer İsimleri : Kanavcı otu, Horozgülü.
Bilinen Bileşimi : Adonivernosit, adonivernit, adenidosid, cymarin, saponin, sakızlı maddeler, kolin.
Özellikleri : Kalp toniği, ırsi kalp hastalıklarında rahatlatıcı, idrar söktürücü, sinirleri sakinleştirici.
Önerilen Hastalıklar : Kalp yetersizliği, kronik kalp zafiyeti ( dekompensasyon, nabız, sinirsel kalp, kalp şişkinliği ), kalbinden şikayetçi şişman kimselerin tansiyon düşüklüğü, böbrek yetmezliği, kardial astım, aritmi, damar tıkanıklığı, kronik nefrit.
Kullanım Şekli ve dozu : 1 çorba kaşığı bitki 400 gr. kaynar su ile haşlanır. 2 saat bekletilir. Günde 4 defa yemeklerden evvel 1’er çay bardağı içilir.
Yan Tesirleri : Aşırı doz zehirlidir. Doktor kontrolünde kullanılması tavsiye edilir.
KENGER ( Gundelia tournefortii ) / Compositae
Bilinen Bileşimi : Mastix ( sakız ).
Özellilleri : Aperatif / iştah açıcı, dişleri temizleyici, dişetlerini kuvvetlendirici.
Bu bitkiden çoğumuzun bildiği kenger sakızı elde edilir.
KESTERE ( Betonica officinalis ) / Labitae
Bilinen Bileşimi : Betonisin, strahidrin, trusin, kolin, acı maddeler, tanenler, nişasta.
Özellikleri : Aperatif / iştah açıcı, digestif / hazmı kolaylaştırıcı, antitussif / öksürük kesici, trankilizan / hafif uyutucu ve gevşetici.
Önerilen Hastalıklar : Psikolojik kaynaklı mide problemleri, miğren, soğuk algınlığı, öksürük, baş dönmesi, sara, rahim iltihabı, böbrek iltihabı.
Kullanım Şekli ve dozu : 4 bardak kaynar suya kıyılmış bitkinin sap ve yaprak karışımından 1,5 yemek kaşığı konarak 1 saat bekletilir. Günde 4 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir. Köklerden aynı miktar suda 1 kahve kaşığı 10 dakika kaynatılarak aynı usulde içilir.
KIZILCIK ( Cornus mas ) / Cornaceae
Bilinen Bileşimi : Fruktoz, glikoz, organik asidler, pektin, C vitamini, potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, demir.
Özellikleri : Meyveleri kabız yapıcı, kabukları ateş düşürücü, bağırsak parazitlerini düşürücü, kan dindirici.
Önerilen Hastalıklar : Mide ve bağırsak kanamaları, ateşli sıtma durumları, bataklık sıtması.
Kullanım Şekli ve dozu : 50 gr. kızılcık 1 litre suda 15 dakika kaynatılır. Elde edilen mayi su yerine içilir. Ayrıca ağaç kabuklarından 1 kahve kaşığı 300 gr. suda 10 dakika kaynatılır. Günde 3 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir.
KİRAZ ( Prunus avium ) / Rosaceae
Bilinen Bileşimi : Protein, karbonhidrat, fosfor, kalsiyum, demir, sodyum, potasyum, A, B1, B2, B3, B6, C vitaminleri.
Özellikleri : Meyveleri; diüretik / idrar söktürücü, depüratif / kanı temizleyici, koleretik / safra akımını sağlayıcı. Ağacın kabukları; ishal kesici, ateş düşürücü, göğsü yumuşatıcı, öksürüıü kesici.
Kullanım Şekli ve dozu : 4 bardak suya 50 gr. ağaç kabuğu kaynatılır. Günde 3 defa birer bardak içilir.
NOT : Kiraz vücudun fazla suyunu alır, buda kalbin ve karaciğerin yükünü hafifletir. Ayrıca kirazın dişleri çürümekten koruduğu, iyi görmeyi sağladığı bildirilmiştir.
KÖPEK OTU ( Marrubium vulgare ) / Labiatae
Diğer İsimleri : Bozot, Beyasferasyun, İtsineği, Mayasılotu.
Bilinen Bileşimi : Kokulu yağ, potasyum nitrat, gallik asid, acı madde, demir,marrubina, colina, saponin.
Özellikleri : Tonik / kuvvetlendirici, iç temizleyici, karaciğeri çalıştırıcı, karminatif / hazmı kolaylaştırıcı, mukolitik / balgam söktürücü, kalbin çalışmasını düzenleyici, antipiretik / ateş düşürücü, diüretik / idrar söktürücü, analjezik / ağrı kesici, zayıflatıcı.
Önerilen Hastalıklar : İştahsızlık, kansızlık, zayıflık, safra yetersizliği, hazım güçlüğü, astım, bronşit, tüberküloz, larenjit, kalp ritminde düzensizlik, selülit, deri hastalıkları, egzama, eklem ağrıları, aşırı terleme, ateşli hastalıklar, adet düzensizliği.
Kullanım Şekli ve dozu : 1 bardak kaynar suya 1 çorba kaşığı konur. 10 dakika demlendirilip süzülür. Günde üç kere yemeklerden evvel birer bardak içilir.
KUŞ OTU ( Stellaria media ) / Caryophyllaceae
Diğer İsimleri : Serçe dili, Serçe otu.Bilinen Bileşimi : Yüksek miktarda potasyum, silisik asid, saponin, madeni tuzlar.Özellikleri : İdrar artırıcı, güç verici, yara iyileştirici.Önerilen Hastalıklar : Rahim kanaması ve iltihabı, mesane yolları iltihabı, bronşit, öksürük, nezle, basur, kansızlık, boğaz iltihabı, nekahat dönemi.Kullanım Şekli ve dozu : Kaynatılarak balla tatlandırılıp içilir.
KUŞBURNU ( Rosa canina ) / Rosaceae
Diğer İsimleri : Yabanigül, Köpekgülü, Gülburnu.
Bilinen Bileşimi : C, B2 ve K vitaminleri, flavon glikozidi, kampferol, kversetin, izokversetin, glikozidkempferol, likopin, rubiksantin, vitamin PP, provitamin A, limon ve elma asidi.
Özellikleri : Kabız yapıcı, diüretik / idrar söktürücü, antiflatulan / gaz giderici, digestif / hazmettirici, tonik / vücut direncini artırıcı, astrenjan / salgı azaltıcı, hemeroidi iyileştirici.
Önerilen Hastalıklar : Soğukalgınlığı, grip, nezle, gut, romatizma, baş ağrısı, yüksek ateş, organizmada su birikmesi, kanamalar.
Kullanım Şekli ve dozu : 1 çay bardağı kaynar suya 5 gram meyve tozu konur. 5 dakika bekletilir. Günde 4 defa birer bardak içilir.
KUZUKULAĞI ( Rumex acetosella ) / Polygonaceae
Diğer İsimleri : Ekşilik, Turşuotu
Bilinen Bileşimi : Yapraklarda; potasyum oksalat. Köklerde; tanen, nişasta, şekerler, reçine, antrokinon türevleri, C vitamini.
Özellikleri : Tonik / kuvvetlendirici, sedatif / teskin edici, diüretik / idrar söktürücü, antifebril / ateş düşürücü, aperatif / iştah açıcı, pürgatif / bağırsak yumuşatıcı, depüratif / kanı temizleyici, antihelmintik / solucan düşürücü.
Önerilen Hastalıklar : İdraryolları rahatsızlıkları, mide ve bağırsak hastalıkları, hemeroid, ağız yaraları, skorbüt, safra ve karaciğer hastalıkları.
Kullanım Şekli ve dozu : 1 çorba kaşığı bitki 0,5 litre suda 2 dakika kaynatılır. Günde 4 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir.
Yan Tesirleri : Muhtevasında oksalat bulunduğundan dolayı böbrekleri kum ve taş yapma istidadında olanlar kullanmamalıdır.
LABADA ( Rumex obtusifolius ) /Polygonaceae
Diğer İsimleri : Evelik, Develik.
Bilinen Bileşimi : Fosfor - demir bileşimi, tanen.
Özellikleri : Kuvvetlendirici, kansızlığı önleyici, iç temizleyici.
Önerilen Hastalıklar : Tüberkiloz, diabet, kansızlık, kronik romatizma, egzama, karaciğer yanması, kaşıntı.
Kullanım Şekli ve dozu : 4 bardak suya 30 gr. kesilmiş kök konarak 2 dakika kaynatılır 10 dakika demlendirilip süzülür. Günde 2 defa birer bardak içilir. Meyveleri çay gibi demlenerekte içilir. Ayrıca kökler toz haline getirilip yemek aralarına yarım gram içilir.
MADIMAK ( Polygonum cognatum ) / Polygonaceae
Diğer İsimleri : Çobanekmeği, Kuşekmeği, Kuşkuş.
Bilinen Bileşimi : Nişasta, glikoz, tanen, uçucu yağ.
Özellikleri : Diüretik / idrar söktürücü, antihiperglisemik / kan düşürücü, vazokonstriktör / damar büzücü, hemeroid iyileştirici.
Kullanım Şekli ve dozu :4 bardak suya 50 gr. kuru bitki konup kaynatılır. Günde 4 kere birer bardak içilir.
MAHLEP ( Prunus mahaleb ) / Rosaceae
Özellikleri : Vücuda kuvvet verici, şişmanlatıcı, şekeri düşürücü.
Kullanım Şekli ve dozu : Şeker hastalığı, zayıflık, raşitizm.
Kullanım Şekli ve dozu : Meyveleri dövülerek ezilip süte katılarak kullanılır.
MARUL ( Lactuca sativa ) / Laitue
Bilinen Bileşimi : Protin, karbonhidrat, selüloz, fosfor, demir, sodyum, potasyum, A, B1, B3, B6, C ve E vitaminleri.
Özellikleri : Cinsi istek azaltIcI, yumuşatıcı, yatıştırıcı, gevşetici, idrar söktürücü, iç temizleyici, zayıflatıcı, kanseri önleyici, kalp krizini önleyici.
Önerilen Hastalıklar : Histeri, boğmaca, bronşit, astım.
MAYDANOZ ( Petroselinum sativum ) / Umbelliferae
Bilinen Bileşimi : Eterik yağ, apiol, myristirintilen, bergapten, A, C ve K vitaminleri.
Özellikleri : İdrar söktürücü, iştah açıcı, sindirini kolaylaştırıcı, anne sütünü artırıcı, kan temizleyici.
Önerilen Hastalıklar : Mide ve bağırsak iltihapları, böbrek ve mesne iltihapları, böbreklerde kum, zorluklu işeme, kadınlarda beyaz akıntı, prostat bezi iltihabı.
Kullanım Şekli ve dozu : Kök ve yapraklardan 1 çorba kaşığı ( tohumlardan 1 kahve kaşığı) 400 gr. kaynar su ile haşlanır ve 2 saat demlendirilir. Günde 3 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir.
MELEK OTU ( Angelica archangelica ) / Umbelliferae
Bilinen Bileşimi : Eterik yağ, angelika asidi, angelisin, ostol, ostenol, bergapten, imperatorin, ksantoksin, ksantotoksol, kumarin, umbelliferon, bercaphen, reçine, mum, tanen.Özellikleri : Digestif / hazmettirici, aperatif / iştah açıcı, antispazmodik / spazm çözücü, antitussif / öksürük kesici, sudofirik / terletici, diüretik / idrar söktürücü, antiastmatik / nefes açıcı, stimulan / uyarıcı. Kökleri; stimulan / uyarıcı, digestif / hazmettirici, diaforetik / ter ifrazatını stimule edici, antifungal / mantarı iyileştirici, antimikrobik / mikrop öldürücü.Önerilen Hastalıklar : Genel yorgunluk, anemi, gastrit, mide ve bağırsak spazmları, ağrılı kusmalar, enterit, sinirsel astım, tüberküloz, karın şişliği, karaciğer yetersizliği, iktidarsızlık, raşitizm, kan dolaşımı yetersizliği.Kullanım Şekli ve dozu : 4 bardak kaynar suya 40 gr. kök veya tohum konur. 3 saat demlendirildikten sonra süzülür. Yemeklerden sonra birer fincan içilir. Tentüründen yemeklereden önce 20 - 30 damla içilir.Yan Tesirleri : Yüksek dozlarda ve uzun süre kullanılması sakıncalıdır.
MİNE ÇİÇEĞİ ( Verbena officinalis ) / Verbenacea
Diğer İsimleri : Güvercinotu, Kanotu.
Bilinen Bileşimi : Verbenalin ve verbenin glikozidleri, az eterik yağ, bir alkaloid, acı madde, helme, tanenler, invertin, emulsin.
Özellikleri : Sedatif / sakinleştirici, antispazmodik / spazm çözücü, antinevraljik / nevralji iyileştirici, antifebril / ateş düşürücü, digestif / hazmettirici, mukolitik / balgam söktürücü, hamile kalmayı ve doğumu kolaylaştırıcı, süt artırıcı.
Önerilen Hastalıklar : Baş ağrısı, mesane ve böbreklerde kum ve taş, kansızlık, doğum güçlüğü, migren, karaciğer iltihabı, göz iltihablarına karşı kompres.
Kullanım Şekli ve dozu : İyice kıyılmış saplardan 2 çorba kaşığı bitki 0,5 litre suda 5 dakika kaynatılır. Soğuduktan sonra süzülür ve günde 4 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir.
MÜRVER ( Sambucus nigra ) / Caprifoliaceae
Bilinen Bileşimi : Çiçekler; sambunigrin glikozidi, rutin, eterik yağ, kolin, vitamin C, organik asidler, glikozidli maddeler, reçine tanenler. Kuru yapraklar; sambunigin, eterik yağ, aldehidler, taze yapraklarda fazladan vitamin C ve provitamin A, tanenler, sambusin. Kabuklar; eterik yağ, kolin, fitosterin, valerian asidi, tanenler, reçine. Meyveler; boyama, demir, hrizantemin, sumbusin, sepi maddeler, karbon ve amino asidleri, vitamin B- kompleks, meyve asidleri ve şekerler.
Özellikleri : Antienflamatik / iltihaplanmaları önleyici, antihemolitik / hemoliz önleyici, antihiperglisemik / kan şekerini düşürücü, hafif kabız yapıcı, romatizmal ağrıları hafifletici, terletici.
Önerilen Hastalıklar : Nezle, ses kısıklığı, terletici olarak soğuk algınlığı hastalıklarında, her türlü kan tazyikinde, nefes darlığı, kan işeme, şişmanlıktan zayıflamak için, zatürrede balgam söktürücü.
Kullanım Şekli ve dozu : Çiçeklerden 1 çorba kaşığı 400 gr. kaynar su ile haşlanır ve 1 saat bekletilir. Günde 4 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir. Kök ve kabuklardan aynı miktar suda 10 dakika kaynatılır. Aynı ölçüde kullanılır.Meyvelerden yapılan marmalettan günde 3 defa yemeklerden sonra birer kahve kaşığı alınır.
NANE ( Mentha piperita ) / Labiatae
Bilinen Bileşimi : Uçucu yağ, tanen, reçine şekerler, acı madde, mentol, mentor, cadinen, sineol, pinenler.
Özellikleri : Stomaşik / mideyi kuvvetlendirici, stimulan / uyarıcı, antiseptik / mikrop öldürücü, karminatif / sindirime yardımcı, antispazmodik / spazm giderici, kolik / gaz giderici, diüretik / idrar söktürücü, kolagog / safra ifrazatını artırıcı, süt artırıcı, kalbi ve sinirleri kuvvetlendirici, koroner damarların tepkili ( reflektor ) genişlemesini tahrik edici.
Önerilen Hastalıklar : Baş ağrısı, romatizmal ağrılar, astım bronşit, öksürük grip, safra taşı, karaciğer hastalıkları, sistit, erkeklerde psikolojik iktidarsızlık, sara, felç,
baş dönmesi, mide ve bağırsak ağrıları, egzama.
Kullanım Şekli ve dozu : Yapraklardan 1 çorba kaşığı, 0,5 litre kaynar su ile haşlanır ve 1 saat bekletilir. Günde 4 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir.
Yan Tesirleri : Mide ülseri ve gastriti olanlara fazlası yasak.
KARAHİNDİBA ( Taraxacum officinalis ) / Compositae
Diğer İsimleri : Arslandişi, Radika, Yabani acşmarul, Gelingöbeği, Keklikotu.
Bilinen Bileşimi : Kökünde; torexacin, levulin, inulin, sterol, şeker, pektin, glikozidler, asparagin, kolin, phelonik asid, A, B, C, D vitaminleri, olein,palmitin, serotin, potasyum. Yerüstü kısımlarda; Lutein, vio laxanthin, potasyum, demir, taraksantni, laktoserol.
Özellikleri : İdrar söktürücü, kanı temizleyici, mesane ve kalın bağırsak iltihaplarını giderici, göğüsü yumuşatıcı, öksürüğü kesici, karaciğer şişliğinin inmesine yardımcı, böbrek ve safra taşlarını düşürücü, anne sütünü artırıcı, kabızlığı giderici, kan şekerini düşürücü, antikansorejen.
Önerilen Hastalıklar : Kronik hepatit, karaciğer büyümesi, sarılık, dalak ve pankreas hastalıkları, böbrek ve safra taşları, şeker hastalığı, kronik egzama.
Kullanım Şekli ve dozu : 2 bardak kaynar suya ince kıyılmış köklerden 2 çay kaşığı konur. 10 dakika kaynatılarak günde 3 defa yemeklerden evvel 1’er çay bardağı içilir. Ayrıca 1 çorba kaşığı kuru yerüstü kısımlar 400 gr. kaynar su ile haşlanır. 2 saat bekletilerek süzülür. Aynı ölçülerde kullanılır. Şeker hastalığı için günde 5-6 sap yenilir.
Yan Tesirleri : Hamilelere yasak.
KARTOPU AĞACI ( Viburnum opulus ) / Caprifoliacea
diğer İsimleri : Dağdelen ağacı, Gileburnu.
Bilinen Bileşimi : Saligenin, arbutin, aesculetin, scopoletin, amentoflavon, oleanol, ursol asidi, tanen, çeşitli asidler.
Özellikleri : Sekresyon düzenleyici, sinirleri rahatlatıcı, rahimsel rahatlatıcı ( uterus sedatifi) idrar söktürücü.
Önerilen Hastalıklar : Dismenore, kas krampları, ağrılı urlar, düşük yapma ihtimali, hamilelik döneminde sinir krizleri.
Kullanım Şekli ve dozu : 4 bardak suya 30 gr. ağaç kabuğu konularak 10 dakika kaynatılır. Günde 3 defa yemeklerden evvel 1'er bardak içilir.
KATIR TIRNAĞI ( Sarothamnus scoparius ) / Leguminosae
Bilinen Bileşimi : Sararetin, oxytyramine, sarothamnini, genistein, pigment.
Özellikleri : İdrar söktürücü, tiroid bezini güçlendirici, kalbi güçlendirici, kum dökücü.
Önerilen Hastalıklar : İdrar tutukluğu, kalp çarpıntısı, adet düzensizliği, mesane kumları, kabızlık, mesane iltihabları, romatizm.
Kullanım Şekli ve dozu : Kannatılarak bal ile tatlandırılıp günde 3 defa 1'er çay bardağı içilir.
Yan Tesirleri : Aşırı dozlardan kaçınılmalıdır. Zehirleyebilir.
KAYA EĞRELTİSİ ( Polypodium vulgare ) / Polypodiaceae
Diğer İsimleri : Besbaye, Pul eğrelti, Altınotu.
Bilinen Bileşimi : Sepi ve elma asidi, gliserizin, saponinler, reçine, tanenler, şekeri manit, katı yağlar, helme.
Özellikleri : Öd söktürücü, karaciğer güçlendirici, solucan düşürücüöksürük kesici.
Önerilen Hastalıklar : Bronşit, karaciğer zafiyeti, karaciğer ve safra iltihabı, bağırsak kurtları, ayrıca zayıflamak içinde kullanılı.
Kullanım Şekli ve dozu : Köksaptan 1 çorba kaşığı 0,5 litre suda 10 dakika kaynatılır, günde 4 defa yemeklerden evvel 1'er çay bardağı içilir.
KAYIŞKIRAN ( Ononis spinosa ) / Leguminosae
Diğer İsimleri : Eşekotu, Demirdelen, Kayıkçıçiçeği, Sabankıran, Yandak.
Bilinen Bileşimi : Tanen, zamk, organik asidler, şekerler, radix ononidis, anonin, saponin, flavon türevleri.
Özellikleri : Yaprak ve çiçeklerei; Diüretik / idrar söktürücü, sudofirik / terletici ve sıkıştırıcı. Kökler ; Diüretik / idrar söktürücü, antilitik / taş düşürücü, depüratif / kanı temizleyici, zayıflatıcı, karaciğer onarıcı, antiseptik / mikrop öldürücü.
Önerilen Hastalıklar : Karaciğer ve böbrek hastalıkları, sistit, idrar tutukluğu, anjin, mesane yolları iltihabı, mesane kumları, romatizma.
Kullanım Şekli ve dozu : 4 bardak suya 1 avuç kıyılmış kök konarak 5 dakika kaynatılır. Günde 3 defa yemek aralarında 1'er bardak içilir.
KEBERE ( Capparis ovata - Capparis spinosa ) / Capparaceae
Diğer İsimleri : Keditırnağı, Tırmık, Gedigen.
Bilinen Bileşimi : Tanen, flavon glikozidleri, karbonhidratlar.
Özellikleri : İdrar söktürücü, kabız yapıcı, taş oluşmasını önleyici, aybaşı düzenleyici.
Önerilen Hastalıklar : Dalak ve ciğer hastalıkları, ishal, iştahsızlık, ülser.
Kullanım Şekli ve dozu : 4 bardak suya meyve yada çiçek tomurcuklarından 30 gr. konulup kaynatılır. Günde 3 defa 1'er bardak içilir.
KEÇİSEDEF OTU ( Galega officinalis ) / Leguminosae
Diğer İsimleri : Beygir iyesi, Keçisakalı.
Bilinen Bileşimi : D-l peranin, hinezolon alkaloidleri, saponinler, tanenler, acı maddeler. Tohumlarda; galegin, luteolin, ve onon ihtiva eder.
Özellikleri : Süt salgısını artırıcı, antihiperglisemik / kan şekerini düşürücü, idrar söktürücü.
Önerilen Hastalıklar : İdrar yolları iltihapları ve sulu mantar hastalığı.
Kullanım Şekli ve dozu : Bitkiden 2 çorba kaşığı 0,5 litre kaynar su ile haşlanır, 2 saat bekletilir. Günde 3 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir.
KEDİ OTU ( Valeriana officinalis ) / Valerianaceae
Bilinen Bileşimi : Nişasta, şekerler, reçine, tanen, chatinin, valerin, pinen, terpinen, terpinol, karvakol, uçucu yağ, valerianik asid, bronil isovalerat, kumarin, I-kamfen, hatinin a-metilprilketon, I-limonen.
Özellikleri : Tranklizan / yatıştırıcı, stres giderici, antispazmodik / spazm çözücü, sedative/ teskin edici.
Önerilen Hastalıklar : Nevrasteni, histeri, sinirsel uykusuzluk, heyecandan kaynaklanan kalp çarpıntısı, baş ağrıları, kramplar, bronşial astım, yüksek tansiyon, menepoz ve bluğ çağlarındaki sıkıntılar, çocuklarda davranış bozukluğu, konsantrasyon azlığı, sara, guatr, asabi bayılmalar.
Kullanım Şekli ve dozu : Tentürü günde 3-5 damla kullanılır.
Bitkinin köklerinden 4 bardak suya 60 gr. konarak kaynatılır. Günde 3 defa yemeklerden evvel birer bardak içilir.
KEKİK ( Thymus vulgaris ) / Labiatae
Bilinen Bileşimi : Timol, karvakrol, l - d pinen, terpinen, terpineol, borneol, kariofilen, linalool, eterik yağ, organik asidler, luteolin, 7- B glikozidluteolin, 7- di glikozidluteolin, acı maddeler, madeni tuzlar.
Özellikleri : Diüretik / idrar söktürücü, antispazmodik / spazm giderici, sedatif / sakinleştirici, ekspektoran / balgam söktürücü, digestif / hazmı kolaylaştırıcı, antiflatulan, bağırsak gazlarını giderici, sektretegog / salgı bezlerini çalıştırıcı, kolagog / safra akışını düzenleyici, antibakteriyel / mikropların yaşamasını engelleyici, dezenfektan / mikrop öldürücü, antihelmintik / bağırsak kurtlarını düşürücü.
Önerilen Hastalıklar : Grip, soğuk algınlığı, hazımsızlık, mide krampı, adet sancıları, bronşial astım, bronşit, boğmaca öksürüğü, amfizem, sara krizi, kronik gastrit, zatürre.
Kullanım Şekli ve dozu : 1 fincan kaynar suya 1 çay kaşığı bitki sapı veya çiçeği konup 2 saat demlendirilir. Günde 4 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir.
Yağından; 3 çorba kaşığı suya 2 damla damlatılarak günde 3 defa içilir.
Nezle ve sinüzit için kekik buğusu yapılır.
Yan Tesirleri : Tansiyonu geçici olarak yükseltir. Hamilelere ve guatrı olanlara yasak.
KEKLİK GÖZÜ ( Adonis aestivalis ) / Ranunculaceae
Diğer İsimleri : Kanavcı otu, Horozgülü.
Bilinen Bileşimi : Adonivernosit, adonivernit, adenidosid, cymarin, saponin, sakızlı maddeler, kolin.
Özellikleri : Kalp toniği, ırsi kalp hastalıklarında rahatlatıcı, idrar söktürücü, sinirleri sakinleştirici.
Önerilen Hastalıklar : Kalp yetersizliği, kronik kalp zafiyeti ( dekompensasyon, nabız, sinirsel kalp, kalp şişkinliği ), kalbinden şikayetçi şişman kimselerin tansiyon düşüklüğü, böbrek yetmezliği, kardial astım, aritmi, damar tıkanıklığı, kronik nefrit.
Kullanım Şekli ve dozu : 1 çorba kaşığı bitki 400 gr. kaynar su ile haşlanır. 2 saat bekletilir. Günde 4 defa yemeklerden evvel 1’er çay bardağı içilir.
Yan Tesirleri : Aşırı doz zehirlidir. Doktor kontrolünde kullanılması tavsiye edilir.
KENGER ( Gundelia tournefortii ) / Compositae
Bilinen Bileşimi : Mastix ( sakız ).
Özellilleri : Aperatif / iştah açıcı, dişleri temizleyici, dişetlerini kuvvetlendirici.
Bu bitkiden çoğumuzun bildiği kenger sakızı elde edilir.
KESTERE ( Betonica officinalis ) / Labitae
Bilinen Bileşimi : Betonisin, strahidrin, trusin, kolin, acı maddeler, tanenler, nişasta.
Özellikleri : Aperatif / iştah açıcı, digestif / hazmı kolaylaştırıcı, antitussif / öksürük kesici, trankilizan / hafif uyutucu ve gevşetici.
Önerilen Hastalıklar : Psikolojik kaynaklı mide problemleri, miğren, soğuk algınlığı, öksürük, baş dönmesi, sara, rahim iltihabı, böbrek iltihabı.
Kullanım Şekli ve dozu : 4 bardak kaynar suya kıyılmış bitkinin sap ve yaprak karışımından 1,5 yemek kaşığı konarak 1 saat bekletilir. Günde 4 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir. Köklerden aynı miktar suda 1 kahve kaşığı 10 dakika kaynatılarak aynı usulde içilir.
KIZILCIK ( Cornus mas ) / Cornaceae
Bilinen Bileşimi : Fruktoz, glikoz, organik asidler, pektin, C vitamini, potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, demir.
Özellikleri : Meyveleri kabız yapıcı, kabukları ateş düşürücü, bağırsak parazitlerini düşürücü, kan dindirici.
Önerilen Hastalıklar : Mide ve bağırsak kanamaları, ateşli sıtma durumları, bataklık sıtması.
Kullanım Şekli ve dozu : 50 gr. kızılcık 1 litre suda 15 dakika kaynatılır. Elde edilen mayi su yerine içilir. Ayrıca ağaç kabuklarından 1 kahve kaşığı 300 gr. suda 10 dakika kaynatılır. Günde 3 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir.
KİRAZ ( Prunus avium ) / Rosaceae
Bilinen Bileşimi : Protein, karbonhidrat, fosfor, kalsiyum, demir, sodyum, potasyum, A, B1, B2, B3, B6, C vitaminleri.
Özellikleri : Meyveleri; diüretik / idrar söktürücü, depüratif / kanı temizleyici, koleretik / safra akımını sağlayıcı. Ağacın kabukları; ishal kesici, ateş düşürücü, göğsü yumuşatıcı, öksürüıü kesici.
Kullanım Şekli ve dozu : 4 bardak suya 50 gr. ağaç kabuğu kaynatılır. Günde 3 defa birer bardak içilir.
NOT : Kiraz vücudun fazla suyunu alır, buda kalbin ve karaciğerin yükünü hafifletir. Ayrıca kirazın dişleri çürümekten koruduğu, iyi görmeyi sağladığı bildirilmiştir.
KÖPEK OTU ( Marrubium vulgare ) / Labiatae
Diğer İsimleri : Bozot, Beyasferasyun, İtsineği, Mayasılotu.
Bilinen Bileşimi : Kokulu yağ, potasyum nitrat, gallik asid, acı madde, demir,marrubina, colina, saponin.
Özellikleri : Tonik / kuvvetlendirici, iç temizleyici, karaciğeri çalıştırıcı, karminatif / hazmı kolaylaştırıcı, mukolitik / balgam söktürücü, kalbin çalışmasını düzenleyici, antipiretik / ateş düşürücü, diüretik / idrar söktürücü, analjezik / ağrı kesici, zayıflatıcı.
Önerilen Hastalıklar : İştahsızlık, kansızlık, zayıflık, safra yetersizliği, hazım güçlüğü, astım, bronşit, tüberküloz, larenjit, kalp ritminde düzensizlik, selülit, deri hastalıkları, egzama, eklem ağrıları, aşırı terleme, ateşli hastalıklar, adet düzensizliği.
Kullanım Şekli ve dozu : 1 bardak kaynar suya 1 çorba kaşığı konur. 10 dakika demlendirilip süzülür. Günde üç kere yemeklerden evvel birer bardak içilir.
KUŞ OTU ( Stellaria media ) / Caryophyllaceae
Diğer İsimleri : Serçe dili, Serçe otu.Bilinen Bileşimi : Yüksek miktarda potasyum, silisik asid, saponin, madeni tuzlar.Özellikleri : İdrar artırıcı, güç verici, yara iyileştirici.Önerilen Hastalıklar : Rahim kanaması ve iltihabı, mesane yolları iltihabı, bronşit, öksürük, nezle, basur, kansızlık, boğaz iltihabı, nekahat dönemi.Kullanım Şekli ve dozu : Kaynatılarak balla tatlandırılıp içilir.
KUŞBURNU ( Rosa canina ) / Rosaceae
Diğer İsimleri : Yabanigül, Köpekgülü, Gülburnu.
Bilinen Bileşimi : C, B2 ve K vitaminleri, flavon glikozidi, kampferol, kversetin, izokversetin, glikozidkempferol, likopin, rubiksantin, vitamin PP, provitamin A, limon ve elma asidi.
Özellikleri : Kabız yapıcı, diüretik / idrar söktürücü, antiflatulan / gaz giderici, digestif / hazmettirici, tonik / vücut direncini artırıcı, astrenjan / salgı azaltıcı, hemeroidi iyileştirici.
Önerilen Hastalıklar : Soğukalgınlığı, grip, nezle, gut, romatizma, baş ağrısı, yüksek ateş, organizmada su birikmesi, kanamalar.
Kullanım Şekli ve dozu : 1 çay bardağı kaynar suya 5 gram meyve tozu konur. 5 dakika bekletilir. Günde 4 defa birer bardak içilir.
KUZUKULAĞI ( Rumex acetosella ) / Polygonaceae
Diğer İsimleri : Ekşilik, Turşuotu
Bilinen Bileşimi : Yapraklarda; potasyum oksalat. Köklerde; tanen, nişasta, şekerler, reçine, antrokinon türevleri, C vitamini.
Özellikleri : Tonik / kuvvetlendirici, sedatif / teskin edici, diüretik / idrar söktürücü, antifebril / ateş düşürücü, aperatif / iştah açıcı, pürgatif / bağırsak yumuşatıcı, depüratif / kanı temizleyici, antihelmintik / solucan düşürücü.
Önerilen Hastalıklar : İdraryolları rahatsızlıkları, mide ve bağırsak hastalıkları, hemeroid, ağız yaraları, skorbüt, safra ve karaciğer hastalıkları.
Kullanım Şekli ve dozu : 1 çorba kaşığı bitki 0,5 litre suda 2 dakika kaynatılır. Günde 4 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir.
Yan Tesirleri : Muhtevasında oksalat bulunduğundan dolayı böbrekleri kum ve taş yapma istidadında olanlar kullanmamalıdır.
LABADA ( Rumex obtusifolius ) /Polygonaceae
Diğer İsimleri : Evelik, Develik.
Bilinen Bileşimi : Fosfor - demir bileşimi, tanen.
Özellikleri : Kuvvetlendirici, kansızlığı önleyici, iç temizleyici.
Önerilen Hastalıklar : Tüberkiloz, diabet, kansızlık, kronik romatizma, egzama, karaciğer yanması, kaşıntı.
Kullanım Şekli ve dozu : 4 bardak suya 30 gr. kesilmiş kök konarak 2 dakika kaynatılır 10 dakika demlendirilip süzülür. Günde 2 defa birer bardak içilir. Meyveleri çay gibi demlenerekte içilir. Ayrıca kökler toz haline getirilip yemek aralarına yarım gram içilir.
MADIMAK ( Polygonum cognatum ) / Polygonaceae
Diğer İsimleri : Çobanekmeği, Kuşekmeği, Kuşkuş.
Bilinen Bileşimi : Nişasta, glikoz, tanen, uçucu yağ.
Özellikleri : Diüretik / idrar söktürücü, antihiperglisemik / kan düşürücü, vazokonstriktör / damar büzücü, hemeroid iyileştirici.
Kullanım Şekli ve dozu :4 bardak suya 50 gr. kuru bitki konup kaynatılır. Günde 4 kere birer bardak içilir.
MAHLEP ( Prunus mahaleb ) / Rosaceae
Özellikleri : Vücuda kuvvet verici, şişmanlatıcı, şekeri düşürücü.
Kullanım Şekli ve dozu : Şeker hastalığı, zayıflık, raşitizm.
Kullanım Şekli ve dozu : Meyveleri dövülerek ezilip süte katılarak kullanılır.
MARUL ( Lactuca sativa ) / Laitue
Bilinen Bileşimi : Protin, karbonhidrat, selüloz, fosfor, demir, sodyum, potasyum, A, B1, B3, B6, C ve E vitaminleri.
Özellikleri : Cinsi istek azaltIcI, yumuşatıcı, yatıştırıcı, gevşetici, idrar söktürücü, iç temizleyici, zayıflatıcı, kanseri önleyici, kalp krizini önleyici.
Önerilen Hastalıklar : Histeri, boğmaca, bronşit, astım.
MAYDANOZ ( Petroselinum sativum ) / Umbelliferae
Bilinen Bileşimi : Eterik yağ, apiol, myristirintilen, bergapten, A, C ve K vitaminleri.
Özellikleri : İdrar söktürücü, iştah açıcı, sindirini kolaylaştırıcı, anne sütünü artırıcı, kan temizleyici.
Önerilen Hastalıklar : Mide ve bağırsak iltihapları, böbrek ve mesne iltihapları, böbreklerde kum, zorluklu işeme, kadınlarda beyaz akıntı, prostat bezi iltihabı.
Kullanım Şekli ve dozu : Kök ve yapraklardan 1 çorba kaşığı ( tohumlardan 1 kahve kaşığı) 400 gr. kaynar su ile haşlanır ve 2 saat demlendirilir. Günde 3 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir.
MELEK OTU ( Angelica archangelica ) / Umbelliferae
Bilinen Bileşimi : Eterik yağ, angelika asidi, angelisin, ostol, ostenol, bergapten, imperatorin, ksantoksin, ksantotoksol, kumarin, umbelliferon, bercaphen, reçine, mum, tanen.Özellikleri : Digestif / hazmettirici, aperatif / iştah açıcı, antispazmodik / spazm çözücü, antitussif / öksürük kesici, sudofirik / terletici, diüretik / idrar söktürücü, antiastmatik / nefes açıcı, stimulan / uyarıcı. Kökleri; stimulan / uyarıcı, digestif / hazmettirici, diaforetik / ter ifrazatını stimule edici, antifungal / mantarı iyileştirici, antimikrobik / mikrop öldürücü.Önerilen Hastalıklar : Genel yorgunluk, anemi, gastrit, mide ve bağırsak spazmları, ağrılı kusmalar, enterit, sinirsel astım, tüberküloz, karın şişliği, karaciğer yetersizliği, iktidarsızlık, raşitizm, kan dolaşımı yetersizliği.Kullanım Şekli ve dozu : 4 bardak kaynar suya 40 gr. kök veya tohum konur. 3 saat demlendirildikten sonra süzülür. Yemeklerden sonra birer fincan içilir. Tentüründen yemeklereden önce 20 - 30 damla içilir.Yan Tesirleri : Yüksek dozlarda ve uzun süre kullanılması sakıncalıdır.
MİNE ÇİÇEĞİ ( Verbena officinalis ) / Verbenacea
Diğer İsimleri : Güvercinotu, Kanotu.
Bilinen Bileşimi : Verbenalin ve verbenin glikozidleri, az eterik yağ, bir alkaloid, acı madde, helme, tanenler, invertin, emulsin.
Özellikleri : Sedatif / sakinleştirici, antispazmodik / spazm çözücü, antinevraljik / nevralji iyileştirici, antifebril / ateş düşürücü, digestif / hazmettirici, mukolitik / balgam söktürücü, hamile kalmayı ve doğumu kolaylaştırıcı, süt artırıcı.
Önerilen Hastalıklar : Baş ağrısı, mesane ve böbreklerde kum ve taş, kansızlık, doğum güçlüğü, migren, karaciğer iltihabı, göz iltihablarına karşı kompres.
Kullanım Şekli ve dozu : İyice kıyılmış saplardan 2 çorba kaşığı bitki 0,5 litre suda 5 dakika kaynatılır. Soğuduktan sonra süzülür ve günde 4 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir.
MÜRVER ( Sambucus nigra ) / Caprifoliaceae
Bilinen Bileşimi : Çiçekler; sambunigrin glikozidi, rutin, eterik yağ, kolin, vitamin C, organik asidler, glikozidli maddeler, reçine tanenler. Kuru yapraklar; sambunigin, eterik yağ, aldehidler, taze yapraklarda fazladan vitamin C ve provitamin A, tanenler, sambusin. Kabuklar; eterik yağ, kolin, fitosterin, valerian asidi, tanenler, reçine. Meyveler; boyama, demir, hrizantemin, sumbusin, sepi maddeler, karbon ve amino asidleri, vitamin B- kompleks, meyve asidleri ve şekerler.
Özellikleri : Antienflamatik / iltihaplanmaları önleyici, antihemolitik / hemoliz önleyici, antihiperglisemik / kan şekerini düşürücü, hafif kabız yapıcı, romatizmal ağrıları hafifletici, terletici.
Önerilen Hastalıklar : Nezle, ses kısıklığı, terletici olarak soğuk algınlığı hastalıklarında, her türlü kan tazyikinde, nefes darlığı, kan işeme, şişmanlıktan zayıflamak için, zatürrede balgam söktürücü.
Kullanım Şekli ve dozu : Çiçeklerden 1 çorba kaşığı 400 gr. kaynar su ile haşlanır ve 1 saat bekletilir. Günde 4 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir. Kök ve kabuklardan aynı miktar suda 10 dakika kaynatılır. Aynı ölçüde kullanılır.Meyvelerden yapılan marmalettan günde 3 defa yemeklerden sonra birer kahve kaşığı alınır.
NANE ( Mentha piperita ) / Labiatae
Bilinen Bileşimi : Uçucu yağ, tanen, reçine şekerler, acı madde, mentol, mentor, cadinen, sineol, pinenler.
Özellikleri : Stomaşik / mideyi kuvvetlendirici, stimulan / uyarıcı, antiseptik / mikrop öldürücü, karminatif / sindirime yardımcı, antispazmodik / spazm giderici, kolik / gaz giderici, diüretik / idrar söktürücü, kolagog / safra ifrazatını artırıcı, süt artırıcı, kalbi ve sinirleri kuvvetlendirici, koroner damarların tepkili ( reflektor ) genişlemesini tahrik edici.
Önerilen Hastalıklar : Baş ağrısı, romatizmal ağrılar, astım bronşit, öksürük grip, safra taşı, karaciğer hastalıkları, sistit, erkeklerde psikolojik iktidarsızlık, sara, felç,
baş dönmesi, mide ve bağırsak ağrıları, egzama.
Kullanım Şekli ve dozu : Yapraklardan 1 çorba kaşığı, 0,5 litre kaynar su ile haşlanır ve 1 saat bekletilir. Günde 4 defa yemeklerden evvel birer çay bardağı içilir.
Yan Tesirleri : Mide ülseri ve gastriti olanlara fazlası yasak.