Vajinusmus

[Editor]

Vajinismus, kadınların bazı sebeplerden dolayı cinsel ilişkiye girememeleri halidir. Vajinanın yapısıyla ilgili değildir. Dar veya hassas olması problemi değildir.

Geçmişten süregelen ve bilinçaltına yerleşen tabular, aşırı derecede korkular, parçalanma duygusu, cinselliğin kötü ve zarar verici olduğu düşüncesi vajinismusa yol açan sebeplerden birkaçıdır. Vajinismusa neden olan diğer önemli faktör ise kadının tacize veya tecavüze uğramasıdır. Tecavüz kadınların cinsel ilişkiye kötü ve pis birşey olarak bakmalarına sebep olur ve böylece vajinimus rahatsızlığı patlak verebilir.

Only the registered members can see the link


Vajinismus olan bir kadın, istem dışı olarak cinsel ilişki esnasında kasılır. Genelde vajinismusun anlamını bilmeyen bir erkek, eğer partnerinde bu rahatsızlık varsa abartılı bir hareket olduğunu ve kendisini istemediği için kasıldığını düşünür. Penisin vajinaya gireceğini algılayan beyin sinyaller vermeye başladığı andan itibaren bilinçaltındaki korkulardan kaynaklanan bir sebepten dolayı vajinanın çevresindeki kaslar refleks olarak kasılır. Vajinismuslu bir kadın cinsel birleşmenin olacağı zaman kendini geri çeker, eşini elleriyle iter bazen de ağlama nöbetlerine tutulur. Birleşmeyi çok istese de bu davranışlarına engel olamaz. Bazı çiftler vajinanın kendini kapatmasına rağmen, dokuya zarar vererek birleşme sağlarlar. Fakat bu yine de tam bir birliktelik olamaz. Bunun üzerine kadın çok fazla acı ve vajinada yanma hisseder. Bazılarında ise vajina kendini tamamen kapatır, kişi penis vajinaya girme teşebbüsünde bulunduğunda, penisin bir duvara çarptığı hissine kapılır. Vajinismuslu bir kadın jinekolojik muayeneleri tamamlayamaz, tampon kullanamaz. Jinekolojik muayene esnasında da kendini kasar, vajina kapanır.


Vajinismus tedavisinde ilk önce jinekolojik muayenede fiziksel bir sorunun olmadığı belirlenmelidir. Ardından psikoterapilerle vajinismus sorunu çözülebilinmektedir. Psikolojik seanslarda eşlerin seanslara tam katılımları ve tedaviye inanmaları beklenir.


Vajinismusun çocuk sahibi olmaya engel olmadığı saptanmıştır. Vajinismuslu kadınların genelinde giriş dışındaki cinsel faaliyetlerden zevk aldığı ortaya çıkmıştır.Spermin vajina ağzına bırakılmasıyla da hamile kalınabilir.


Bazı vajinismuslu kadınlara egzersiz yapmaları öneriliyor. Vajinanin alt bölümündeki kasları kasarak güçlendirmeleri öneriliyor ve istemdışı kasılmalara bu şekilde engel olunabileceği savunuluyor. Tabi ki bu kesin bir çözüm değil. Vajina kaslarının tam olarak nerede olduğunu ve hangi kasları kasmanız gerektiğini basit bir işlemle anlayabilirsiniz edindigim bilgilere göre.İdrarınızı yaparken yarıda kesmeye çalışın, vajinismusa yol açan kasların yerlerini tespit etmiş oluyorsunuz böylece. Bu işlemin günde birkaç defa yapıması öneriliyor.



Kegel egzersizleri: Pelvik tabanı (pubococcygeus) kaslarını güçlendirme ve kontrol etmeye yönelik egzersizlerdir.


Solunum egzersizleri: Solunumu kontrol etmeye yönelik egzersizlerdir.


Gevşeme egzersizleri: Tüm vücut kaslarında gevşemeyi öğrenmeye yönelik egzersizlerdir.


Vajinismus için son yıllarda geliştirilen en kesin tedavi yöntemi ise hipnoterapi... Kişi hipnoz edilerek biliçaltında onu yönlendiren düşüncelerden arındırılıyor.

Bir diğer çözüm yolu ise Biofeedback tedavisi.

[Editor]

* Vajinismus nedir?
Vajinismus tıpkı deprem gibidir. Kişi umutsuz olduğuna yürekten inanır, 'Ya canım acırsa' diye cinsellikten korkar ve vajina kasları öyle bir kasılır ki, asla ilişkiye giremez. Bu, en önemli cinsel fobilerden biridir. Vajinismusun en temel belirtisi o an geldiğinde kişinin panik atak benzeri bir durum yaşamasıdır. Yani kişi eşini iter, kasılır, endişe, korku ve kaygı duyar. O kadar açık bir kaygı duyar ki, bilinci açık olsa bile kontrolünü yitirir. Bundan utanır, suçluluk duyar, kendinden nefret eder, hayal kırıklığına uğrar. Zamanla cinsel isteksizlik ve çocuk sahibi olamama kaygıları buna eklenir. Bu, kadın için de erkek için de zor bir durumdur. Bazı evlilikler buna sadece 5-10 yıl dayanır. Ancak bu korkular 30 yıl bile devam edebilir.

[Editor]

Vajinismus şu şekilde tanımlanabilir;


Vajina girişini çevreleyen kasların istemdışı olarak kasılarak cinsel birleşmenin acılı olması ya da birleşmenin gerçekleşememesidir.

Vajina girişini çevereleyen baskın kas grubu ";Pubik Kaslar";olarak adlandırılır, bunlar düz kas grubudur ve refleks olarak çalışırlar. Vajinismusda yaşanan kasılma istem dışıdır ve asla kadının kendi kontrolünde değildir.


Eğer kişi kasların kasılmasından ötürü acısız cinsel birleşme yaşayamıyorsa bu durum vajinismus olarak nitelendirilir.

Vajinismus Ne Zaman Açığa Çıkar?

Vajinismus, ilk cinsel ilişki girişimi sırasında, jinekolojik muayene sırasında ya da tampon kullanma girişimi sırasında ortaya çıkabilmektedir. Pubik kaslar kasılarak vajinanın açılmasını engeller ve cinsel birleşmenin gerçekleşememesine neden olurlar. Kasılma oluşursa cinsel birleşme ya imkansız hale gelir ya da şiddetli acı oluşur. Genellikle vajinal bölgeye müdahale sona erdiğinde kaslar rahatlar ve normale döner.

Pubik kasların kasılması kişinin isteği dışında gerçekleşmektedir, kişi her ne kadar uyanıkta olsa durum bilinç dışı meydana gelir.

Bu istem dışı kasılmaların bir çok nedeni olabilmektedir, genellikle fiziksel ve duygusal faktörlerin birleşmesi sonucu oluşmaktadır.

Bu kasılmalar aslında vücüdün kendini korumaya yönelik bir savunmasıdır.

Vajinismusun nedenlerini, sonuçlarını ve nasıl tedavi edileceğini bilmemek çiftlerin hayal kırıklıkları yaşamalarına neden olur ve her iki tarafıda psikolojik ve fiziksel olarak yıpratır.

Vajinismus hastası çoğu kadın illişkiye girememekten ötürü yoğun utanç duygusu hisseder ve sıkıntılarını paylaşmak istemezler. Durumu başkalarına anlatmak onları rahatsız edebilmektedir.

Vajinismus yaygın olarak karşımıza çıkmaktadır ve kadından kadına farklılıklar gösterebilmektedir. Bazı kadınlar jinekolojik muayeneyi tamamlayabilmekteya da tampon kullanabilmekte iken cinsel ilişkiyi tamamlayamamaktadır. Bazı kadınlarda ise ilişki gerçekleşmekte fakat aşırı miktarda acı oluşmaktadır. Diğer bir grupta ise hiçbir vajinal müdahale gerçekleşememektedir.

[Editor]

teşekkürler güsel paylaşım