'Kötü kokuyor’ deyip geçmeyin

Pırasa, soğan ve sarımsak, favori yiyecekler arasında bulunmasa da, kolesterolü düşüren, kanı sulandıran ve sivilceleri tedavi eden özellikleriyle soframızda bulunması gereken yiyeceklerin başında geliyor. İşte mucize besinlerin faydaları:

Pırasa: Vitamin deposu olan sebze, göğsü yumuşatır ve öksürüğü keser, sivilce ve lekeleri iyileştirir. Mide-bağırsak rahatsızlıklarına, deri hastalıklarına ve damar sertliğine karşı birebir.

Sarımsak: A, B1, C, E vitaminleri açısından zengin. İdrar ve safra salgılarını artırır, iştah açar, kolesterolü düşürür, kanı sulandırır, bağışıklık sistemini güçlendirir, mikrop ve virüs öldürür, mideyi güçlendirir ve kan basıncını düzenler.

Soğan: Kalp ve prostat bozukluğu, pankreas tembelliği, romatizma, cilt hastalıkları, cinsel iktidarsızlık, mide zayıflığı gibi rahatsızlıklara iyi gelir.