Hastalıklara karşı mutluluk ilacı

Mutlu olmanın, nezleden soğuk algınlığına kadar pekçok hastalığa iyi geldiği ortaya çıktı.

Amerika'nın Pittsburgh kentinde bulunan Çernegie Mellon Üniversitesi'nden Psikoloji profesörü Sheldon Cohen tarafından yapılan araştırma mutluluk ve olumlu düşünmenin insan sağlığına olumlu etkilerinden birini daha ortaya çıkardı.

Psychosomatic Medicine Dergisi'nde yayınlanan araştırma sonuçlarına göre sakin tabiatlı, mutlu ve iyimser düşünceli kişilerin nezle veya soğuk algınlığı virüsü ile karşılaştığında hastalığa yakalanma riski diğerlerine göre daha düşük. Ayrıca mutlu kişilerde hastalık belirtileri çok daha hafif görülüyor.

Profesör Cohen'in çalışmasında mutluluğun yanında belki de mutluluğun anahtarı olan iyimserlik, kendine saygı, ve bir amaç için yaşama gibi duyguların da hastalıklara karşı direnci artırdığı belirtiliyor.

Cohen, "Pozitif duygusal yaşam stilinin hastalıklara karşı direnci artırdığına dair inancı daha ciddiye almamız gerekiyor" dedi.

Cihan