Selülit Tedavisi (Selülitden Kurtulma Yolu)
Selülit Tedavisi,Selülitden Kurtulma Yolu...
Kahve ile selülit tedavisi...
Selülit tedavileri sizi de ilgilendiriyorsa, 'kadınlar kulübüne' hoş geldiniz! Malum, kadınların en az yüzde 80'inde selülit oluşumu vardır. Kimisinde az, kimisinde ileri derecede. Ama zayıf, şişman ayırt etmeksizin, büyük bir çoğunluk selülitlerle baş etmeye çalışır. Portakal kabuğunu andıran bu görüntüyü gidermek için pek çok tıbbi ve kozmetik yöntemden yararlanıyoruz. Ancak herkesin bunlara kolayca erişemeyeceğinin de farkındayız. Bu nedenle daha mütevazı, doğal olanakları da sizinle paylaşmak istiyorum. Azimle uygularsanız, ne kadar işe yaradığını göreceksiniz!
Kahve ilaç gibidir
Selülit kremleri ve gözaltı torbalanmaları için yapılan kremlerin içeriklerine bakarsınız, çoğunda kafein bulunduğunu görürsünüz. Kafein önemli bir ilaçtır. Tüm ilaçlar gibi de azı yarar, çoğu zarardır. Uykumuz geldiğinde kahve bizi nasıl bir anda ayağa kaldırabiliyorsa, hücrelerimizde de benzer bir etkiye yol açar. Yani onları harekete geçirir. Kafein, dünya üzerindeki 60'dan fazla bitki türünün meyvesinde, tohumlarında ya da yapraklarında bulunur. En zengin kafein kaynağı kahvedir. Çayda, kahvenin ancak beşte biri kadar kafein vardır. Kullandığımız kahve çeşitleri içinde en fazla kafein filtre kahvede bulunur; 335 ml'lik fincanda ortalama 200 mg kadar... Denemeye hazır mısınız? O halde kendinize bir paket filtre kahve alın ve maliyeti gayet düşük olan bu selülit tedavisine başlayın...
* Önce banyonuzda yere bir bez veya kağıt serin.
* Sonra biraz filtre kahveyi pişirin ve kalan granülleri sıcak olarak bir kaseye aktarın. Bunlar toz halde değil, minik tanecikler biçimindedir.
* Küvetinizin kenarına oturup, ılık kahveyi selülitlerin yoğun olduğu yerlere ovalayarak sürüp, yayın. Soğuduysa onları yine ılıtın.
* İyi bir lif ile kahveli bacaklarınızı ovalayın. Kahve tanecikleri yerdeki beze dökülür ama cildinizde kalanlar yeterlidir.
* Ardından bacaklarınıza bir detox işlemi uygulamanız gerekir. En güzeli deniz yosunu ile sarmaktır. Deniz yosunu yoksa, naylon sargı kullanın. Üst bacağı tamamen sarın ve birkaç dakika bekleyin.
* Bu arada girinti ve çıkıntıları olan bir masaj aletiyle biraz masaj yapın ki selülitler biraz daha yumuşasın. Elinizde alet yoksa parmak uçlarıyla ovalayın.
* Son olarak sargıyı çözün, kahve artıklarını elinizle silkeleyin ve ılık su ile yıkayın. Bu yöntemi haftada iki kere tekrarlayın.
Kahveli krem de olur
Bir başka seçenek de kendinize kafeinli bir selülit kremi hazırlamaktır. Filtre kahveyi mutfak robotunda un haline getirin. Sonra da herhangi bir el kremi ile karıştırın. Bu karışımı her gün iki defa selülitli yerlerinize sürüp, bir saat bekletin ardından yıkayın. Haberiniz olsun, birçok ünlü model, defilelere kahve masajıyla hazırlanıyor.
Cvp: Selülit Tedavisi (Selülitden Kurtulma Yolu)
Selülitten Kurtulma Yolu
Selülit çok inatçıdır!
Dr. Yasemin Fatih Amato
Bugünlerde telefonlarım ve randevu defterim yine selülite çare arayanlarla dolup taşıyor. Bakıyorum gazete ve dergiler de her bahar olduğu gibi tekrar bu konuyu gündeme getiriyorlar. İlgi yoğunlaşmışken sizleri elimden geldiğince aydınlatmaya çalışıyorum. Her şeyden önce, selülitin doğal bir şey olduğunu bilmemiz gerekir. Selülit erkeklerde de görülür ama esas olarak kadınların meselesidir. En temel nedeni, kadın vücudundaki yağ tabakalarının yapısal özelliğidir. İkinci bir neden, kadın vücudunun su toplama özelliğidir. Modern beslenme alışkanlıkları, hareketsizlik, kahve ve sigara tiryakiliği bu oluşumu adamakıllı hızlandırır.
Sağlığınızı izleyin
Hormon dengesizlikleri ve kan dolaşımındaki sorunlar selülit oluşmasına veya ilerlemesine yol açar. Örneğin; adet düzensizliği veya kadınlık hormonu östrojenin normalden fazla olması, vücutta kortizonun yükselmesi, diyabet ve guatr hastalığı gibi. Bu sorunlardan herhangi biri vücudunuzun bozulması için yeterli olabilir. İstediğiniz kadar selülit tedavisi olun, önünü bir türlü alamazsınız.
En etkili yöntemler
Vücudumuzda sıvı toplanması veya yağ oluşumuna neden olan özel bir hastalık yoksa selüliti kontrol edebiliriz. Ancak selülit sürekli bir oluşumdur. Bu nedenle ihtiyatı asla elden bırakmamalıyız. Selülitlerden kurtulmak için, her şeyden önce, kilo alıp vermekten kaçınmalıyız. Günümüzde selülit tedavisi vaat eden pek çok yöntemden söz ediliyor. En etkili olanlarını şöyle özetleyebiliriz:
* Radyo frekansı tedavisi
* Mezoterapi
* Masaj&lenf drenajı
En temel tedavi spor ve dengeli beslenme ile birlikte düzenli masaj yaptırmaktır. Özellikle lenf drenajına ağırlık veren masajlar, dolaşımı etkin bir şekilde hızlandırırlar. Tüm aletli tedaviler, LPG, vakum cihazları vs esasında masaj etkisini yaratmaya çalışırlar. Radyo frekansı sıcak bir masaj gibidir. Çok derinlere etki eder ve hızla sonuç alınmasını sağlar. Mezoterapi yöntemi ile deri altına yağ eritici, dolaşım düzenleyici maddeler, selülit giderici karışımlar enjekte edilir. Zamanla yağ hücreleri erir, ödemler dağılır, ciltteki pürüzler azalır.
Destek tedaviler
Karbondioksit veya Karboksi Terapi; mekanik olarak yağ hücrelerini yok eder ve kan dolaşımını canlandırır. Böylece ödemlerin dağılmasına yardımcı olur. Bazı tedavilerde bundan yararlanıyoruz. Soya lipoliz iğneleri oldukça ünlüdür. Ancak bunlar ilk başta şişkinlik ve ödem yaparlar. Bu nedenle selülitli noktalara mezoterapi, çevresindeki yağlı alanlara soya lipoliz uygulanmasını tavsiye ediyoruz.
