hayır içmiyorum içmedigime şükrediyorum saygılar
Printable View
hayır içmiyorum içmedigime şükrediyorum saygılar
Ben de günde 4 paket sigara içiyordum. Sonra sigarnın bana bir faydası olmadığını daha çok zararı olduğunu ve çok pis koktuğunu anladım. Bırakalı 8 yıl oldu. Çok rahatladım. Yediğimin içtiğimin tadını almaya başladım. Herkese sağlıklı bir yaşam için sigarayı bırakmasını tavsiye ediyorum. Çok kolay oluyor..
evet içiyorum nasıl bırakırım
Selamün aleyküm 35 sene içtim tedavi oldum şu anda 45 gündür içmiyorum
Allah içenleri de kurtarsın. önceleri sigarasız bir hayat düşünemiyordum.
Ankara da oturup ta bırakmak isteyenler bana pm atsın saygılar
20 sene içtim yaklaşık 7 yıldır kullanmıyorum sigarasız hayat çokgüzel bırakmadıysanız hemen bırakın kendinize ve çevrenize iyilik yapın saygılar
iyice azalttım bırakmak üzereyim.
Çakmak ve Kibrite gerek yok günde 2 paket.
ewet içmekteyim, sigarayı bıraktıracak yar bulamadım kii