Teþekkur: 
Beðeni: 
Kolanýn vücutta 60 dakikasý
Prof. Dr. Canan Karatay, bir bardak kolanýn 60 dakikada vücuda verdiði zararý sekiz baþlýk altýnda þöyle özetliyor...
Bir bardak kola içtiðinizde kanýnýza 10 çay kaþýðý kadar þeker giriyor. Yani almanýz gereken günlük þeker dozunun yaklaþýk 100 katý.
Ýç Hastalýklarý Uzmaný Prof. Dr. Canan Karatay, bir bardak kolanýn 60 dakikada vücuda verdiði zararý sekiz baþlýk altýnda þöyle özetliyor:
1. Ýlk 10 dakikada: Kanýnýza hemen 10 çay kaþýðý kadar þeker girer. Bu normal günlük dozun 100 katý kadardýr. Bulantýnýzýn olmamasýnýn nedeni içinde bulunan 'fosforik asiddir'.
2. Ýlk 20 dakikada: Kan þekeriniz aþýrý þekilde yükselir.
Bunun sonucu pankreasýnýzda aþýrý derecede insülin salgýlanýr ve kan þekerinin fazlasý karaciðerde yað olarak depolanmaya baþlar.
3. 40 dakika içinde: Kafeinin tamamý dolaþýma girmiþ olur. Kan basýncý yükselir, karaciðerden daha fazla þeker yapýlarak kana geçer ve kan þekeri tekrar yükselir.
4. 45 dakika içinde: Beyinde dopamin yapýmý artar, mutluluk hissi baþlar (eroinin etkisine benzer bir etki meydana gelir.)
5. 60 dakika içinde: Ani açlýk hissi oluþur.
6. Tekrar kolaya ve tatlýlara saldýrýrsýnýz.
7. Bu kýsýr döngü devam ettiði süre karaciðer ve göbek yaðlanmasý artar, vücudun tüm hücrelerinde leptin ve insülin direnci geliþir.
8. Þiþmanlýk hastalýðýný baþlatmýþtýr ve bütün dejeneratif hastalýklarýn nedenidir.
Alýntý
hele yayýk oldumu harika ,kolada neymiþ zorlu diþ çürütüyor 
Yer imleri