Parktaki spor aletlerine dikkat !

[tayfun 74]

Uzmanlar parklarda spor yaparken sağlığınızdan olmayın uyarısı yaptı.







Yaz aylarının gelmesiyle birlikte spora da ilgi arttı. Sağlıklı yaşama teşvik etmek amacıyla belediyelerin parklara koyduğu egzersiz ve fitness aletlerini vatandaş aktif şekilde kullanıyor.
Zaman gazetesinden Duygu Özlan'ın haberine göre halkın spor yapmak için tercih ettiği parklardaki aletler, bilinçli kullanılmadığında sağlığa fayda yerine zarar getiriyor.
Bu aletlerin bir eğitmen eşliğinde kullanılması gerektiğine dikkat çeken spor uzmanları, parklara konulan spor aletlerinin çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini söylüyor. Parklara konulan aletlerin spora teşvik açısından önemli bir adım olduğunu belirten Max Sport Spor Salonu işletmecisi ve eğitmeni Tarkan Gür, “Belediyeler bu aletlerin başına eğitmen atamalılar, parklardaki spor aletleri uzman ile çalışılmalı. Eğer devlet ya da belediyeler yeterli istihdam sağlayamıyorsa parklara bilgilendirici levhalar konmalı.” uyarısı yapıyor. Spor ve egzersiz aletlerinin eğitmenler tarafından bilinçli bir şekilde yapılması gerektiğinin altını çizen Gür, ısınma hareketlerinin yapılmadan aletlerin kullanılmasını doğru bulmadığını ifade ediyor. Gür, “Bu aletleri genellikle emekli insanlar kullanıyor. Bu insanların menüsküs rahatsızlığı olabilir ve aletleri nasıl kullanacaklarını bilmeyebilirler. Bu da insanlarda kırılma, kalıcı eklem rahatsızlıklarına neden olabilir.” diyor. Üniversitelerin beden eğitimi bölümlerinden mezun olan öğrencilerin son sınıfta zorunlu stajları olduğunu söyleyen Gür, “Öğrenciler bu stajlarını bu parklarda yapabilir. Her sene mezun veren bu bölümün atanamayan öğretmenleri belediyelerin kadrolarında parklara eğitmen olarak görevlendirilebilir.” şeklinde konuşuyor.

[süleymanakıcı]

harbiden doğru yaa

[mert383]

Tesadüfe bak ;daha dün yeğenimle spor yaptık ,parkta bu spor aletleriylen ;
ne yalan söylüyüm bayada işe yaradı yani