Doðal Dengeyi Bozmayýn

Su sertliði azaltýldýkça her tür kardiyovasküler hastalýklar ve hipertansiyonun çoðaldýðý tespit edilmiþtir.

Bugünkü dikkatler kalp kaslarýndaki magnezyum miktarý ile topraktaki magnezyum miktarý arasýndaki yakýn iliþkiye yönelmiþtir. Bütün bu sonuçlar, ihtiraslarý yüzünden doðal dengeyi bozan insanlarýn kendi elleriyle kendi saðlýklarýný tehlikeye attýklarýný göstermektedir.

Ýdeal Su

Ýdeal içme suyu renksiz, kokusuz, tatsýz ve berrak olmalýdýr. Ýçme suyunda saðlýk için zararlý olan mikroorganizmalarý yok etmek ve zararlarýný gidermek için sadece klor katýlabilir.

Çay Ýçin Su

Dakikalarca kaynatýlmýþ su ile çay demlemeyi düþünüyorsanýz bunu içeceðinize lavaboya dökün daha iyi. Çay suyu en fazla 10 saniye kaynamalý ve çay demlenmelidir. En fazla 10 saniye kaynadýktan sonra demlenmesi için çayýn üzerine döktüðünüz suyu ( ki o artýk 'çay ' olmuþtur ) en fazla 15 dakika içinde tüketmelisiniz. Saðlýðýnýz ve lezzetiniz için çayý bu þekilde için.