Rüzgara karþý yürümenin, kalp hastalarýný en az yokuþ ya da merdiven çýkmak kadar yoruyor.

Mersin Üniversitesi (MEÜ) Kalp Damar Cerrahisi Ana Bilim Dalý Baþkaný Prof. Dr. Murat Dikmengil, AA muhabirine yaptýðý açýklamada, kalp-damar hastalýklarýnýn dünyada olduðu gibi Türkiye'de de ölüm nedenleri arasýnda ilk sýralarda yer aldýðýný belirtti.

Türkiye'nin kalp damar cerrahisinde dünya standartlarýný yakaladýðýný ve yurt dýþýndan ameliyatlar için doktor davet eder konumdan davet alýr hale gelindiðinE dikkati çeken Dikmengil, týptaki bu geliþmenin yaný sýra, kalp hastalýðýna karþý rutin aralýklarla kontrol yapýlmasýnýn ölüm oranlarýnýn azaltýlmasýnda önemli etken olacaðýný söyledi.

Akdeniz Bölgesi'nde ýlýman bir iklim ortamýnýn yaþanmasýna karþýn, özellikle sabahýn ilk saatleri ve akþam üzeri aþýrý rüzgarlarýn hakim olduðuna iþaret eden Dikmengil, þöyle konuþtu:

''Rüzgara karþý býrakýn koþmayý yürümek bile týpký bir yokuþ çýkmak ya da merdiven çýkmak gibi kalp hastalarýný yorar. Tüm kalp rahatsýzlýðý bulunanlara, rüzgara karþý yürümekten kaçýnmalarýný ve böyle havalarda mümkünse evden çýkmamalarýný öneriyoruz. Aksi takdirde ani kalp krizleri yaþanabilir.''

KÝÞÝ SAÐLIK DURUMUNA GÖRE SPOR YAPMALI

Dikmengil, sporun hangi dalý olursa olsun, kiþinin saðlýk durumuna göre yapacaðý sporu seçmesi gerektiðini belirterek, ''Bunun için bu hastalýk için gerek yaþý gerekse ailesel öyküsüyle potansiyel görülen kiþiler rutin kontrollerini mutlaka yaptýrmalý. Ayrýca, göðüs ve kalp hastalýklarýnda en büyük tehlike rüzgara karþý yürümek. Bu durum ani kap krizlerine neden olabilir'' dedi.

Birçok kiþinin spor yapabildiði için kalp hastasý olamayacaðý yanýlgýsýna düþtüðünü, bunun da teþhisi geciktiren en önemli etkenlerden biri olduðunu belirterek, ''Oysa, düzenli yürüyüþ yapmak, ya da baþka spor dallarýyla uðraþmak kalp hastalýðý olmadýðý anlamýna gelmiyor'' diye konuþtu.

Dikmengil, bazý kiþilerin ciddi bir problem yaþadýktan sonra kalp hastasý olduðunu öðrendiðini, spor yaptýðýný, kalbinin saðlýklý olduðunu düþünürken, kalp hastalýðý teþhisi konulan hastalar bulunduðunu ifade etti.

Yaklaþan Kurban Bayramý'na da dikkati çeken Dikmengil,

''Göðsünden þikayetleri bulunan ve kalp rahatsýzlýðý olanlar kesinlikle heyecanlanmasýnlar, yorulmasýnlar. Ayaklarýný uzatarak dinlensinler. Hepsinden önemli aþýrý yaðlý yiyeceklerden kaçýnsýnlar'' dedi.

EFOR TESTÝNÝN SAKINCASI

Kalbin saðlýklý olup olmadýðýný anlamak için günümüzde uygulanan yöntemlerden birinin efor testi olduðunu vurgulayan Dikmengil, bunun son derece sakýncalý olduðunu bildirdi.

Dikmengil, þunlarý kaydetti:

''Kalp rahatsýzlýðý bulunan birisine kesinlikle efor testi uygulanmamalý. Efor testi, bence, çok tehlikeli. Kalp hastasý zaten efor testini kendisi yapýyor. Hasta, (ben iki merdiven çýkýnca kalbim, göðsüm aðrýyor) diyor. Bu hastayý efor testine almaya hiç gerek yok. Böyle durumlarda anjiyo yapýlmalýdýr.''