Mutlu olmanýn, nezleden soðuk algýnlýðýna kadar pekçok hastalýða iyi geldiði ortaya çýktý.

Amerika'nýn Pittsburgh kentinde bulunan Çernegie Mellon Üniversitesi'nden Psikoloji profesörü Sheldon Cohen tarafýndan yapýlan araþtýrma mutluluk ve olumlu düþünmenin insan saðlýðýna olumlu etkilerinden birini daha ortaya çýkardý.

Psychosomatic Medicine Dergisi'nde yayýnlanan araþtýrma sonuçlarýna göre sakin tabiatlý, mutlu ve iyimser düþünceli kiþilerin nezle veya soðuk algýnlýðý virüsü ile karþýlaþtýðýnda hastalýða yakalanma riski diðerlerine göre daha düþük. Ayrýca mutlu kiþilerde hastalýk belirtileri çok daha hafif görülüyor.

Profesör Cohen'in çalýþmasýnda mutluluðun yanýnda belki de mutluluðun anahtarý olan iyimserlik, kendine saygý, ve bir amaç için yaþama gibi duygularýn da hastalýklara karþý direnci artýrdýðý belirtiliyor.

Cohen, "Pozitif duygusal yaþam stilinin hastalýklara karþý direnci artýrdýðýna dair inancý daha ciddiye almamýz gerekiyor" dedi.

Cihan