Ýngiliz Daily Mirror gazetesi, anne ve baba olmak isteyenlere tavsiyede bulundu.

Þimdiye dek gebeliði hýzlandýran tavsiyelerin ne ölçüde gerçek olduðunu bilimsel olarak açýklayan gazete, doðru bilinen pek çok þeyin de bir efsane olduðunu yazdý. Ýþte çocuk yapmak isteyen çiftlere tavsiyeler:


Erkekler dar pantolon giymemeli. Bu testisleri büzüþtürerek sperm yollarý týkayabilir.

Her gün sýcak banyo yapan ve uzun süre saunada kalan erkeklerde sperm üretimi düþüyor.

Sürekli egzersiz yapýyorsanýz hamilelik boyunca buna ara verin. Çünkü adet görmemeye dayalý hormonal bozukluða yol açabiliyor.

Daha önce çocuk sahibi olanlarýn tekrar hamile kalmasýnýn diðerlerine göre daha kolay olduðu inanýþý yanlýþ. Aksine yaþa baðlý olarak daha bu ihtimal daha da azalýr.

Cinsel iliþki sýrasýnda alýnacak pozisyonla gebe kalma þansý arasýnda bir iliþki yok.

35 yaþýndan sonra da hamile kalmak mümkündür. 40’lý yaþlardaki saðlýklý bir kadýnýn yumurtasý 25’indeki bir kadýndan daha kaliteli olabilir.

Erkeðin yaþý ise sperm kalitesi bakýmýndan daha önemli. Bir erkek 80’li yaþlara kadar çocuk sahibi olabilirse de çalýþmalar 35 yaþýný geçmiþ bir erkeðin 25 yaþlarýndaki bir erkeðe göre partnerini gebe býrakabilme þansýnýn yüzde 50 azaldýðýný ortaya koyuyor. Günde 4 saatten fazla cep telefonu ya da laptop kullanan erkeklerin vücudundaki sperm hareketliliði de yüzde 30’a kadar düþebiliyor.

Hamile kalmak istiyorsanýz kahveyi azaltýn. Kafeinin sperm için uyarýcý etkisi olduðu bilinse de eðer sýk sýk tüketiliyorsa zararlý etkileri var.

Sigara içmek hem kadýnlar hem de erkekler için son derece zararlý. Erkeklerde sperm yoðunluðu ve sayýsýný azaltýrken kadýnlarda ise östrojen sayýsýný düþürerek gebe kalma süresini uzatýr. Ayrýca menopozu iki sene erkene çekebilir.

SIK **** yapmamanýn sperm kalitesini yükselttiði inanýþý ise yanlýþ. Aslýnda bunun tam tersi geçerli. Uzun süre bekletilen spermlerin kalitesi düþer. Düzenli **** ile saðlýklý spermler üretilir.
AKÞAM