güreþçiler için gerekli özellikler:
Yaptýðý güreþ çeþidi için fizyolojik ve psikolojik özellikleri uygun olmak
Güreþ dalý için eksiksiz bir fiziðe uygun kas tipine sahip olmak.
Gerekli psikolojik ve moral özelliðine sahip olmak
Güreþçi mümkün olan en küçük yaþta ve ön görülen yaþ da baþlamak.
Güreþin teknik ve taktiðine iyice sahip olmak.
Uzun yýllar sistemli planlý ve usanmadan hazýrlýklarýný eksiksiz olarak yapmak. Ortaya çýkabilecek eksiklikleri gidermek.
Uzun yýllar güreþ için gerekli müsabaka deneyimi almak
Haftada sayýca çok yani daha sýk antrenman yapmak. Güreþin gerektirdiði antrenmaný yapmak.


Teþekkur:
Beðeni:


Yer imleri