Ispanak körlüðe de þifa imiþ
Bir çok faydasý bulunan ýspanaðýn, yaþlýlýk nedeniyle oluþan körlüðü önlediði belirtildi
Ispanaðýn yaþlýlýk nedeniyle oluþan körlüðü önlediði ileri sürüldü. Bilim adamlarý, ýspanaðýn adaleleri güçlendirmenin yaný sýra gözleri de koruduðunu tespit etti. Ispanaðýn yaþlýlýk nedeniyle gözde leke oluþmasýný (macular degeneration) engellediði kaydedildi. Bir yýl boyunca haftada 4 ile 7 kez ýspanak yiyenlerin, bu hastalýðý önleyebildikleri kaydedildi. Ispanaðýn, gözlerin "karþý ýþýkta" ve "parlak ýþýkta" daha iyi görmesini saðladýðý, gece görüþünü kuvvetlendirdiði kaydediliyor. Ispanaðýn, "Macular Degeneration" hastalýðý nedeniyle kör olmuþ insanlarda, tekrar görmeyi saðlayabileceði de belirtiliyor. Ispanaðýn içinde bulunan "Carotenoid" madde "Lutein"in gözleri koruduðunu belirtiyor.
Öte yandan , içeriðinde demir, vitaminler ve enzimler bulunan ýspanaðýn vücudun dayanýklýlýðýný artýrdýðý, kansýzlýðý ve geliþme bozukluðunu giderdiði, soðuk algýnlýðýna karþý koruduðu belirtiliyor. Kalp ve geliþme bozukluðunu giderdiði ifade edilen ýspanak, kalp adalelerini kuvvetlendiriyor. Ruhi çöküntünün sýkýntýlarýný giderdiði kaydedilen ýspanak ayrýca, kan miktarýný artýrdýðý gibi aðýz, boðaz ve göðüs hastalýklarýnda faydalý. Kanser ve veremden koruduðu da bildirilen ýspanak , hamilelere de iyi geliyor. Doðacak bebeðin güçlü olmasýný saðlayan ýspanak, yara, yanýk ve dolamada da faydalý Diþlerin çürümesini önleyen , ýspanak, þiþmanlýk ve þeker hastalýðýna karþý da faydalý olduðu ifade edildi.
(ÝHA)


Teþekkur:
Beðeni: 

Alýntý

Yer imleri