Türkiye’de meditasyon merkezleri gün geçtikçe çoðalýyor. Ýnsan, “Acaba bu da bir nevi moda mý? Ticari bir tuzak mý?” diye düþünmeden edemiyor. Bu þüphecilik yoga ve meditasyon fanatiklerini yolundan çevirmiyor. Aksine yoga Batý’da sanatçýlar,



Yogadan vazgeçmem diyen ünlüler

Türkiye’de meditasyon merkezleri gün geçtikçe çoðalýyor. Ýnsan, “Acaba bu da bir nevi moda mý? Ticari bir tuzak mý?” diye düþünmeden edemiyor. Bu þüphecilik yoga ve meditasyon fanatiklerini yolundan çevirmiyor. Aksine yoga Batý’da sanatçýlar,

Lale Mansur

Türk sinemasýnýn baþarýlý oyucularýndan Lale Mansur, yoga felsefesini benimsiyor. Ünlü oyuncu, yoga yaptýðý için çok mutlu olduðunu, hem vücut saðlýðýný koruduðunu hem de beynini bu yöntemle rahatlattýðýný belirtiyor.

Þebnem Çapa

Ýstanbul eðlence hayatýnýn ünlü yüzlerinden Þebnem Çapa da yoga yapan ünlü kadýnlardan. Yoga tekniklerinden ‘Sahaja Yoga’yý tercih eden Çapa, bu yöntemin öyle zor fiziksel hareketlere dayanmadýðýný, takside giderken bile konsantre olunarak yapýlabildiðini belirtiyor.

Rebekka Haas Çetin

Yönetmen Sinan Çetin’in eþi Rebekka Haas Çetin, yoga ve meditasyon teknikleriyle ilgilenen ünlü isimler arasýnda yer alýyor. Rebekka Haas Çetin, Cihangir’de kendi yoga merkezini çalýþtýrýyor. Çetin, bununla da yetinmeyip, çok faydasýný gördüðü yoganýn DVD’sini çekerek her eve girmesini de saðladý.

Clara Amram

Leon Amram’ýn Venezuellalý eþi Clara Amram, yoga tutkunlarýndan biri. Hatta yoga onun için bir yaþam biçimi desek, yanlýþ olmaz. Her sabah saat 05.30’da kalkýp iki saat yoga yapan Amram, mutluluk ve huzur için herkesin yoga ve meditasyon yapmasýný öneriyor. Yoganýn hayatýndaki yerini de bir yaþam kýlavuzu olan kitabýnda anlatýyor.

Banu Can Alfasa

Ýstanbul cemiyet hayatýnýn tanýnmýþ isimlerinden Banu Can Alfasa, yýllardýr yoga, meditasyon, organik beslenme ve raw food (çið yemek) gibi beden terapileri ile ilgileniyor. OWO meditasyan merkezinde Fulya Eyilik’le birlikte çalýþmalar da yapan Banu Haným, çeþitli öðretiler ve meditasyon teknikleri hakkýnda seminerler düzenliyor. Çeþitli gezi ve kamplar organize ediyor.

Nükhet Eczacýbaþý

Nükhet Eczacýbaþý, Ýstanbul’da pilates denince akla gelen ilk isimlerden. Hayatý sporla bütünleþtiren Nükhet Haným, ayrýca yakýn bir geçmiþte Ýstanbul’a da gelen Hintli Guru Shiri Mataja’nýn önderliðini yaptýðý Sahaja Yoga öðretisini benimseyenlerden.

Fulya Eyilik

Antalya’nýn tanýnmýþ ailelerinden Eyilikler’in genç temsilcisi Fulya Eyilik, ruhunu geliþtirebilmek adýna yoga ve çeþitli meditasyon tekniklerinden yararlanan isimlerin baþýnda geliyor. O kadar ki Fulya Eyilik, 2003 yýlýnda Etiler’de OWO adýný verdiði bir merkez açtý. Burada yoga, beden ve zihin geliþimi gibi konularda çalýþmalar yapýlýyor. Eyilik, OWO sayesinde daha çok insaný yoga ile tanýþtýrýrken para da kazanýyor.

Nermin Bezmen

Cemiyet dünyasýnýn tanýnmýþ isimlerinden yazar Nermin Bezmen de yogayla ilgilenen ünlü isimlerden. Bezmen, ilerleyen yaþýna raðmen hâlâ dinç ve güzel görünmesini yýllardýr yaptýðý yogaya baðlýyor. Bezmen, sadece fiziðinin deðil, aklýnýn ve ruhunun da yoga sayesinde genç ve diri kaldýðýný söylüyor.

Zeynep Erol

14 senelik bale geçmiþi olan tasarýmcý Zeynep Erol, baleyi býraktýktan sonra düzenli olarak pilates ve yoga yapmaya baþlamýþ. Ancak yoganýn felsefi yönüyle de (ruh, beden ve beyin üçlüsünü oluþturduðu için) kendisini dengelemede çok iyi geldiðini söylüyor. Bu yüzden de son dönemde yogaya aðýrlýk verdiðini belirtiyor. Erol, her sabah güne yarým saat yoga ve nefes meditasyonu yaparak baþlýyor.

Güllü Aybar

Güllü Aybar daha çok ‘Sahaja Yoga’ tekniði ile ilgileniyor. Öðrendiðimize göre Aybar, Sahaja Yoga akýmýnýn öncüsü Shri Mataja’yý ziyaret etmek için Hindistan’a bile gitmiþ.