bademcik iltihapları için gargara formülünü açıkladı.

Malzemeler:

• 1 bardak kaynatılmış soğutulmuş su

• 1 kaşık karbonat

• 10 damla tentürdiyot

Hazırlanışı:

• 1 bardak suya karbonat ve tentürdiyot koyduktan sonra bu karışım ile sabah ve akşam gargara yapın.

veya

• Tentürdiyota batırılan bir pamuk (kulak temizleme çubuğu vb.) ile ağız çevresine ve bademciklerin üstüne pansuman yapın.