*Telefona SOL kulağınızla cevap verin.

*Günde 2(iki) kere kahve içm eyin.

*SOĞUK su ile hap almayın.

*19 'dan sonra YEMEK yemeyin.

*Tükettiğiniz YAĞLI gıdaların miktarını azaltın.

*Sabahları daha çok, akşamları ise daha az SU için.

*Cep telefonu BATARYA'ları ile mesafenizi uzak tutun.
*UZUN süre kulaklık takmayın.

*Gece 10 sabah 06, en ideal uyuma saatleridir.

*Uyku öncesi İLAÇ aldıktan sonra hemen uzanmayın.

*Şarjınız SON çizgiye indiğinde,yani çok çok az bir şarz seviyesinde iken telefona cevap vermeyin, zira yaydığı radyasyon 1000 kat fazladır.