Doðuma hazýrsýnýz. Peki bebek için, kendiniz için ve hastane için gerekli þeylerin hepsi tam mý biliyor musunuz? Ýþte size gerekli olabilecek herþey:
Bebek Ýçin Gerekenler:
- Bebeðinizin içinde uyuyabileceði bebek beþiði
- Yatak takýmlarý
- Yumuþak bir battaniye
- Bebek arabasý veya ana kucaðý
- Varsa arabanýz için bebek oturaðý
- Bebeðin yýkanmasý için küvet
- Bebeðin banyosu için havlu, özel sabun ve þampuan
- Altýný deðiþtirirken sereceðiniz kalýnca örtü yada ince bir minder
- Bebek bezleri ve altýný temizlemek için kremli mendiller, pudra
- Bebeði biberonla beslayecekseniz þiþe, emzik gibi malzemeler
Bebeðiniz için gereken giysiler:
- 6-8 adet geniþ yakalý fanila, 8 tulum, en az 2 hýrka, 2 pijama, 3-4 çift yumuþak çorap, bebek baþlýðý yada þapka, bebek eldiveni, hava soðuk ise yünlü dýþ giysi
- Bebeðinize masaj yapmak için bebek yaðlarý, temizleyici mendil, nemlendirici ve pudra
Anne Ýçin Gerekenler:
- Hijyenik kadýn pedi (emici özelliði yüksek olmalý)
- 3-4 adet lohusa sutyeni; baþlýca iki tür lohusa sutyeni vardýr. Birinde açýldýðýnda yalnýzca meme baþýný ortaya çýkaran pencereler bulunur. Diðeri ise önden kopcalý olduðundan emzireceðiniz zaman kolayca bütünü ile açýlabilir. Ýkinci tip daha iyidir, çünkü bunda bütünü ile açýkta kaldýðýndan bebek memeye dokunma olanaðý da bulur. Saf pamuklu ve alttan destekli sutyenler yeðlenmelidir. Göðsünüzün en þiþkin yerinden alacaðýnýz ölçü size lohusa sutyeninin ölçüsünü verir. Bolca pamuklu ve tercihan tek kullanýmlýk iç çamaþýrý
- Acýyan meme uçlarý için krem
- Sutyen tamponlarý; sýzan sütün sutyene geçmesini önler.
- Önden açýlan gecelik ve pijamalar
- Alçak topuklu terlik
Hastane Ýçin Gerekenler:
- Öncelikle hamilelik ve doðum çizelgeniz ve doktor kontrollerinizin bulunduðu dosyanýz
- Bol fanila ve gecelik, pamuklu ve ter emen cinsten olmasýna dikkat edin.
- Kalýn çoraplar, doðumun ileri evresinde üþüyebilirsiniz.
- Küçük bir sünger parçasý yada bez,dudaklarýnýzý ýslatmak için.
- Temiz havlular ve sabun
- Kiþisel temizlik malzemeleriniz; deodorant, pudra, diþ macunu ve fýrçasý, tarak, þampuan, kaðýt peçete ve havlu, nemlendirici ruj, temizleme mendilleri
- Sabahlýk ve alçak topuklu terlik
- Sýrt masajýnýz için bir masaj topu ve masaj yaðý
- Sizi dinlendirip rahatlatacak kitap, dergi, teyp ve kasetler
- Fotoðraf makinasý ve kamera
- Eþiniz için yiyecek ve içecek gýdalar
- Yakýnlarýnýzýn telefon numaralarý