Teþekkur: 
Beðeni: 
Hedef Daha Düþük Kolesterol
Yaþam tarzlarýndaki iyileþtirmelerin kardiyovasküler hastalýklarýn önlenmesi ve tedavisinde önemli bir unsur olduðu biliniyor.
Araþtýrmalara göre, 40 yaþýndaki biri eðer kolesterol seviyesini yüzde 10 oranýnda düþürebilirse, kalp hastalýðýna yakalanma riski yarý yarýya azalýyor. Peki, kolesteroldeki bu düþüþü nasýl saðlayabiliriz? Ýþte bu noktada devreye bitkisel stanoller giriyor.
Stanollerin 2-3 gramý bile LDL (kötü) kolesterolü yüzde 15’e varan oranlarda düþürdüðü biliniyor. Bu mucizevî maddeye buðday, pirinç, mýsýr gibi besinleri yiyerek ulaþabilirsiniz. Ancak günlük beslenmenizin bir parçasý haline getirmenin en kolay yolu, içerisine stanol ilave edilmiþ ürünler kullanabilirsiniz.
Alýntý
Yer imleri