Kan þekerini düþürerek diyabete þifa veren lahana; mide, onikiparmak baðýrsaðý ülseri ile yanma ve aðrýlarýna, özellikle de aknelere karþý iyileþtirici özellik taþýyor.



Ýyileþtirici özellikleri eski çaðlardan beri bilinenen lahananýn bu özelliði ancak 1950 sonrasýnda yapýlan bilimsel araþtýrmalarla kanýtlanabilmiþtir. Kan þekerini düþürdüðüne inanýlan lahananýn mide ve onikiparmak baðýrsaðý ülseri tedavisinde çok etkili olduðu, bilimsel deneylerle kanýtlanmýþtýr. Bu tedavi, 4-5 hafta boyunca lahana özsuyu içilerek yapýlýr. Mide yanmasý ve mide aðrýlarý da bu tedavi sayesinde kýsa sürede sona erer. Lahana özsuyu ender de olsa bazý bünyelerde þiþkinlik, yani gaz oluþturabilir.

Bir bardak rezene-frenk kimyonu çayý içmek bu rahatsýzlýðý sona erdirecektir. Lahananýn þifasý, içerdiði U vitamini olarak datanýmlanan etken madde sayesinde gerçekleþiyor. Tüm yeþil bitkilerde de bulunan bu etken madde, yalnýzca lahanada etkenliðinin doruðuna ulaþmýþ durumda bulunuyor. 4-5 hafta sürmesi gereken bu kürde, çið lahananýn taze sýkýlmýþ özsuyunun kullanýlmasý gerekiyor. Lahananýn baþlýca etken maddelerinden biri laktik asittir. Baðýrsaklardaki yararlý bakterilere saðlýklý bir yaþam ortamý hazýrlanmasýnda bu maddenin çok önemli iþlevleri vardýr.

ÇÝÐ TÜKETÝLMELÝ

Genelde, çið lahananýn salata biçiminde bolca tüketilmesi de bu açýdan büyük yararlar saðlayacaktýr. Bolca lahana salatasý yenerek veya özsuyu içilerek, ergenlik sivilceleri, bronþiyal nezle, baðýrsak tembelliði ve hatta romatizmal rahatsýzlýklara karþý olumlu sonuçlar alýnabilir. Lahana dýþtan kullanýmda da çok önemli iþler baþarabilir.

Öncelikle, bir türlü iyileþmeyen açýk baldýr yaralarýnda, lahana yapraðý kompresi ile þaþýrtýcý iyileþmeler saðlanabilir. Ayný yöntemle zona, dolama ve yanýk da tedavi edilebilir. Lahananýn bilinen hiçbir yan etkisi yoktur. Ancak, özellikle çið yenildiðinde bazý duyarlý midelerde þiþkinliðe yol açabilir. Bu durumda içilecek bir bardak rezene-frenk kimyonu çayý rahatlamayý saðlayacaktýr.
__________________
bu forumda sigara içmek yasaktýr

lütfen sigara içmeyelim

bazý arkadaþlara dumaný zarar verir